芸西26年9月1日(月)午前10時~12時、王寺町地域交流センター内のリーベルホールで「奈良県健康ステーション王寺」のオープニングイベントが開かれました。
奈良県健康ステーションは、平成26年1月に橿原の近鉄百貨店6Fに続いて2番目の開設となります。橿原近鉄の健康ステーションでは、開所以来、約22,000人の方が来場され健康づくりの相談・指導をされています。
式典にはせんとくんと雪丸が並んで登場
![せんと君と雪丸](https://t-shimizu.jp/blog/wp-content/uploads/2014/09/せんと君と雪丸-150x150.jpg)
江南政治奈良県健康福祉部長、平井康之王寺町長の挨拶に続いて、王寺ハンドベルチームのアンクレージェとピュアチェーレの心洗われる素敵なハンドベル演奏がありました。
![ハンドベル演奏](https://t-shimizu.jp/blog/wp-content/uploads/2014/09/ハンドベル演奏-150x150.jpg)
記念講演では、「めざせ 健康寿命日本一!~おでかけ健康法を実践しよう~」と題して、医学博士 青柳幸俊東京都健康長寿医療センター研究所副所長の講演がありました。青柳先生のお話はとても分かりやすく、今より2000歩を歩きましょうそして、あらゆる病気を防ぐために一日8000歩を歩きましょう!そして、その内20分は早歩きなどの負荷のある歩行をすれば、認知症予防、メタボ予防が出来る!・・・早朝は血液がドロドロ状態だから、起床後1時間以上の間をあけてから運動を開始しましょう!
![講演1](https://t-shimizu.jp/blog/wp-content/uploads/2014/09/講演1-150x150.jpg)
「奈良県は健康寿命日本一を目指す!・・・そして、王寺町は奈良県1番の健康長寿のまちを目指す!」を合言葉に、奈良県健康ステーション”王寺”を利用しましょう。開設は、月・火・木・金・土の午前10時~午後4時まで(水・日・祝はお休み)
![講演2](https://t-shimizu.jp/blog/wp-content/uploads/2014/09/講演21-150x150.jpg)